Vivre heureux une philosophie, Les Délires d'Océane, développement personnel, bien-être et simplicité

Mes petits indispensables pour vivre heureux et se sentir toujours plus épanouie

Mes petits indispensables pour être heureux, vivre heureux et se sentir toujours plus épanouie : entre nous Souvent, il est difficile de vivre heureux, peut-être parce que cela nécessite de prendre du recul, par la tourmente du quotidien, quand l’égo y ajoute également de sa personne, mais aussi quand les évènements ne vont pas comme […]

Qu’est-ce qui pourrais nous mettre en forme ?

Aujourd’hui c’est smoothie vitaminé ! Après m’être levée, et préparée, avoir fait tout ce que j’avais à faire j’ai eu un petit coup de MOU… Rien de bien méchant mais juste assez pour me couper dans mon élan (tu remarqueras la petite rime au passage ahah!). En traînant dans la cuisine, par une envie de manger, (je […]

Cure de vinaigre de cidre pour une meilleure santé, pousse de cheveux ?

Cure vinaigre de cidre : détox de printemps, coup de boost à l’automne Salut toi ! Voici une nouvelle vidéo publiée sur ma chaîne Youtube, je t’explique un peu où j’en suis concernant mes cheveux et l’idée de faire une cure vinaigre de cidre detox pour le corps et les cheveux et surtout comment la faire. […]

Erreur: un petit mot lourd de conséquences ? Mais une expérience essentielles dans nos vies

A-t-on le droit à l’ERREUR ? Qu’est-ce que l’erreur avant justement d’essayer de reconnaître ses erreurs? Cela m’inspire car c’est trop souvent un sujet difficile qui peut être soit à peine soulever, ou bien vu comme le « mal » sans véritablement chercher à COMPRENDRE le fait, ou bien les circonstances. Ces erreurs qui sont souvent niées et […]

Petite histoire sur le mal-être que faire ? Ma vision et quelques conseils

« Qu’est ce que se sentir mal » Qu’est-ce que le mal-être ? Le comprendre pour mieux agir Le mal-être est un message important dont il faut tenir compte. Il faut l’écouter, s’écouter , afin de comprendre et peut-être finalement mieux l’accepter. Car ce n’est véritablement qu’un message, un langage de notre corps, une parole de notre âme, […]

Un velouté de saison, équilibré et vraiment très savoureux !

Une recette soupe de courge colorée, épicée et pleine de saveurs Me revoilà pour une idée recette soupe de courge super rapide ! Alors après avoir chercher quoi faire comme velouté (il me restait un quart de courge à utiliser), ben évidemment je ne trouvais pas ce que je voulais, les recettes présentées sur le net […]